La regione del Gantrisch è un parco naturale regionale svizzero di importanza nazionale, situato nel triangolo tra le città di Berna, Thun e Friburgo, nel canton Berna e in parte nel canton Friburgo. È un paesaggio rurale prealpino di colline, torbiere, foreste e della catena del Gantrisch, modellato dai fiumi Sense, Schwarzwasser e Gürbe piuttosto che da un lago. Il parco copre circa 406 chilometri quadrati in 19 comuni con oltre 47'000 abitanti ed è noto come regione modello per lo sviluppo sostenibile. Offre natura abbondante, itinerari escursionistici e ciclabili, ed è il primo territorio svizzero certificato International Dark Sky Park per le sue notti eccezionalmente buie. La regione è ricca di patrimonio culturale, con castelli, chiese, leggende e artigianato tradizionale, con la città di Schwarzenburg come centro principale.
Attività estive
In estate il parco naturale del Gantrisch è un paradiso per escursionisti e ciclisti. Oltre 350 km di sentieri per mountain bike, più di 400 km di itinerari ciclabili segnalati SuisseMobile e circa 300 km di percorsi gravel attraversano il parco, con lo Schwarzsee come punto culminante. A piedi, i visitatori possono scegliere tra innumerevoli itinerari escursionistici e di pellegrinaggio, sentieri per famiglie e tematici come il Gäggersteg, arrampicata alla via ferrata e al parco boulder, oltre a escursioni guidate. Il Gantrisch Panoramaweg è una classica passeggiata panoramica, e i trekking con lama e alpaca offrono un modo diverso di esplorare il paesaggio.
Attività invernali
L'inverno nel parco naturale del Gantrisch offre un'ampia gamma di sport sulla neve. Il centro di fondo del Gantrisch mantiene 45 km di piste battute per skating e tecnica classica, e una scuola di fondo propone corsi. I sentieri per ciaspole, gli itinerari di escursionismo invernale battuti e le piste per slittino sono numerosi, e le vette prealpine offrono molti itinerari di scialpinismo di varia difficoltà. Impianti di risalita per famiglie, tra cui il Selibär Winterpark, offrono sci alpino con il Magic Pass, e le offerte benessere come saune e hotpot completano l'esperienza invernale.
Cultura e intrattenimento
La regione del Gantrisch è ricca di tesori culturali, sia tradizionali che contemporanei. Ospita castelli, rovine di castelli, chiese e un'impressionante rovina di monastero, oltre a un variegato panorama museale che va dai musei locali e regionali alla Fondazione Abegg, famosa in tutto il mondo per i tessuti storici. La regione mantiene vivo il suo patrimonio culturale attraverso canti popolari, leggende e miti, e l'artigianato tradizionale come la lavorazione del legno. Un vivace programma di festival e concerti, tra cui la serie klangantrisch, e l'osservatorio e planetario Space Eye aggiungono una dimensione culturale contemporanea.